以前有双向情感障碍，现在情绪好了，只是差点睡眠，有哪些中成药治疗失眠？（男，26岁）

方便的话，拍个舌苔过来我看一下，靠近拍舌头就好，不要反光和美颜，我评估一下体质，了解的，中医主要是评估体质来用药哈，自己还会有什么不舒服的感觉吗，基本上情况了解了，从中医角度来说，舌边有齿痕，舌苔白腻，目前来说，是脾胃虚弱湿气重的原因，然后气血不通，有点虚火。胃不和则卧不安，意思就是脾胃不好的人，睡眠也是会比较差的，目前可以考虑吃参苓白术丸健脾祛湿，丹栀逍遥丸清虚火，宁心安神，然后睡前可以泡泡脚微微出汗，改善气血运行，也是可以帮助入睡，必要时去做一下拔罐刮痧疏通气血，去湿气，自己平时多吃一些山药薏米小米粥，不要吃辛辣刺激的，冰凉的，脾胃病三分治七分养，自己多注意饮食配合调理，你还年轻，体质恢复会比较快的。