患者
医生您好，请问老人家说胳膊很紧，抬不起来是什么原因呢？得用另一手辅助抬起来。（男，72）
李准医生
您好，这种情况多长时间了？
患者
挺久了，是女的写错了。
李准医生
有受过外伤吗？
患者
好几年前有磕碰过
李准医生
肩关节能从头顶够到对侧耳朵吗？
患者
可以
李准医生
手臂外展能抬起来吗？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
只能抬到这里，然后往后拍不到手
李准医生
左手够右耳朵试试
患者
有点够不着
李准医生
这种情况考虑是有些肩周炎表现
李准医生
最好去医院让医生面检查体看看
患者
好的，谢谢医生
李准医生
给你一个方法，锻炼一下试试
李准医生
早晚做肩关节的内旋、外旋、外展、环转上臂动作，反复锻炼，注意动作要缓慢持久，不能操之过急。 锻炼的方法可以用爬墙锻炼，每天 3次， 每次5 ~ 10分钟，逐渐增加爬墙的高度
患者
请问有没有视频😂
患者
爬墙锻炼是什么意思呢？其他大概明白
李准医生
图片因隐私问题无法显示
李准医生
就是站直侧身
李准医生
手去扶墙，慢慢往上够
患者
好的，非常感谢🙏
李准医生
不客气，也祝老人早日康复
患者
好的，谢谢🌹
患者
在哪里评价呢？
李准医生
嗯，不客气，我结束问答就好，晚安💝💝💝
李准医生
关闭问题后才能评价
患者
好的👌
李准医生
嗯，晚安😊
患者
晚安
李准医生
👌
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咨询时间: 2019-11-13
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