您好，医生，我以前xx很频繁，后来戒掉了。现在房事时间特别短，特别的敏感，3分钟以内就结束，请问如何治疗会好些。包皮也有些长。（男，23岁）

xx潜伏期较短，包括精神心理、身体状况、内分泌、年龄、环境、经验技巧等，您这年龄段,最主要的因素还是精神心理和经验技巧。首先,要放下思想包袱,这事越多想越不行,不设目标、不做计划,不要勉强,也不要大量饮酒后,要自然轻松的性生活;性生活之初,不要让自己太过兴奋,控制情绪,做好前戏,调动起对方的热情;性生活过程中,注意技巧,控制节奏,用节奏来控制xx冲动,积累经验。如此循序渐进,慢慢会改善的，是口服药物，阴茎的大小，跟包皮没有关系。