春雨医生

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晚上睡眠不好可以平时用酸枣仁和醋五味子泡水吗?(男,20岁)

赵鸿润医生

你好,很乐意为你解答

赵鸿润医生

请问一下,你的睡眠问题出现多长时间了?

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几个月了

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我就想平时用酸枣仁和醋五味子泡茶喝一段时间

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看看效果

赵鸿润医生

酸枣仁和五味子对改善睡眠有一定的作用,但是的话,一般药物治疗最好整体调理比较好

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不知道这两味药能不能一起泡水喝

赵鸿润医生

这两味药可以泡水喝,准确的说煮水喝效果发挥更加好一点

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我睡眠问题不大,只是一直有困扰

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所以想先试试

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好的,我知道啦

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感谢,已经好评哦

赵鸿润医生

好的,感谢,如果后续睡眠未见明显改善有,建议及时就诊哦

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赵鸿润医生

嗯啦👌

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还有一个问题

赵鸿润医生

好,请说

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平时一次放多少克呢?

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比较合适

赵鸿润医生

建议的话酸枣仁10-15g五味子3-6g左右

赵鸿润医生

如果煮水喝的话

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好的,明白

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感谢

赵鸿润医生

嗯嗯,不客气,也祝你早日康复,生活愉快

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咨询时间: 2021-04-18
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赵鸿润
赵鸿润  中医内科 医师 已认证
福建省地质医院
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