医生您好，我是从24周开始睡觉腰疼的，中间有几天不疼了，25＋2天开始睡觉又疼开了，尤其平躺的时候，侧躺稍微好些，但我又不敢老侧躺，怕对宝宝不好，白天一般不疼除了做家务时间长了腰也疼（做家务时间长了腰疼我没怀孕之前就有这个毛病），早晨醒来也是只要平躺着就疼，侧躺稍好些，一坐起来慢慢就不疼了，我这是怎么了医生，我没怀孕之前95斤，现在大概已经107斤了

加上妊娠前腰椎可能有点问题,所以现在妊娠中期腰痛症状就很明显，这个时候是可以侧卧位的,左侧卧位更适宜，网上也有卖孕妇专用睡觉用抱枕,挺适合你的，有腰椎病的孕妇多了，孕妇可以做些正常生活起居的活动,其他的一些锻炼尽量避免，补充叶酸，可以去妇幼买,一天一颗，可以不补,不过吃了也没坏处，下次做查一下大生化,看下电解质正不正常,缺钙的话可以吃，可以适当多走动,会好一点。