春雨医生

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患者

怎么瘦腿和瘦肚子。。。。(女,14岁)

任丽伟医生

你好很高兴为你解答。

任丽伟医生

仰卧起坐,转呼啦圈都是可以的

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患者

谢了

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患者

对了,皮肤暗黄主要原因是什么

任丽伟医生

贫血吗?

任丽伟医生

多吃西红柿,喝柠檬水

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患者

有点贫血

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患者

那怎么把皮肤养白,我是学生,也买不起那些面膜啥的

任丽伟医生

食疗

任丽伟医生

多吃黄瓜,西红柿

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患者

多吃是的频率是每餐还是每天

任丽伟医生

每天

任丽伟医生

不用每餐的

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患者

要几根啊

任丽伟医生

2-3根

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患者

。。。。。。。

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患者

这么多。。。。

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患者

还有没有别的方法。。。

任丽伟医生

夏天可以多吃点,冬天可以吃一根

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患者

哦谢谢

任丽伟医生

不客气。

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患者

那西红柿呢

任丽伟医生

1-2个

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患者

对了,鼻子上的黑头可以怎么去除,我就鼻子上多

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患者

脸上就没有

任丽伟医生

这个去美容科问问吧

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患者

好谢谢

任丽伟医生

不客气。

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咨询时间: 2016-01-29
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任丽伟
任丽伟  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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