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患者
腰突出带腿疼 像宁斤是的难受怎么治疗(女,26岁)
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戈林鹏医生
你好,这种情况多久了?
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患者
有两个月了
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戈林鹏医生
做过检查么
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患者
夜里睡觉腿疼
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戈林鹏医生
片子发给我看看
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患者
小腿肚疼
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患者
片子给家了
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戈林鹏医生
这种情况一般是腰椎间盘突出压迫神经导致的
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患者
是的 突出
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戈林鹏医生
平时有久坐,久站经常弯腰情况么
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患者
怎么治疗呢
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患者
站多
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戈林鹏医生
建议: 1,注意休息,劳逸结合,避免负重受累,避免受凉,避免久坐或久站。 2,局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷,口服【腰痛宁胶囊】缓解症状。 3,上述方法不缓解可以去医院理疗针灸按摩综合治疗效果较好。 4,症状缓解以后平时锻炼腰背肌防止复发 :可以做【小燕飞】:俯卧位,以腹部为支点,用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。具体可百度一下。练习要循序渐进,少量多次,避免损伤。
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2019-05-27