最近有点心情不好，枸杞子和阿胶还可以继续吃吗（女，43岁）

那和枸杞子和阿胶关系不大，可以继续吃，喝它们保健养生肯定是可以的，那这个效果不一定靠谱，比如糖尿病，高血压，高血脂，以及其他的疾病等，手术史，食物药物过敏史。可以喝的，月经量少，总延后。不过可能不周全，他这个问题可能从中医角度考虑有肝火旺，脾气虚，阳气郁住了，阿胶6g，可以加点当归，阿胶吃两周可以停一周再吃，加大枣也是可以的，2个大枣不多的，西洋参可以单独泡，也可以和阿胶一块吃。