患者
医生您好,这是我的问题:骨骺线闭合怎么看(男,14岁)
刘明医生
你好,骨垢闭合线是否闭合,需要到医院拍x线片子来看,腕关节或膝关节片子等。
患者
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患者
你好医生,我十三岁半,不知道还能长多少
刘明医生
嗯,片子上看骨骺没有闭合,
刘明医生
可以继续长高的
患者
我现在才166(晚)168(早),父亲173,母亲158,线下医生说我长不了很多了,170左右
刘明医生
这种情况身高发育存在个体差异,有的孩子身高先长。有的孩子身高发育晚,不一定的。
患者
我个人想突破175还有机会吗
刘明医生
有机会的
刘明医生
早晚喝牛奶,推荐吃虾皮,鱼汤,牛肉,排骨,坚果之类的。(猪肉中的肥肉肥油,油炸,奶茶,甜品,碳酸饮料之类的不要碰)意思就是除了不能吃的肉其他都可以了。每天跑步至少半小时或者跟跳有关的运动比如篮球,跳绳(运动员拉伸压腿之类的。睡觉十一点左右,至少保证5-6个小时睡眠时间。晚上八点之后不要进食,可以吃点水果。饭后都要去散散步,不要坐着躺着。
患者
谢谢谢谢医生🙏🙏
刘明医生
不客气,生活愉快!
患者
肠胃不好,钙不好吸收怎么办
刘明医生
规律饮食,忌辛辣刺激油腻食物
患者
肠胃不耐受,不是很适合喝牛奶,喝酸奶可以补钙吗
刘明医生
喝酸奶也可以的
患者
最近一两个月好像都没长......
刘明医生
一两个月是看不出来的。这种情况按我刚才告诉你的对症处理即可,对长高有帮助的
患者
👌
刘明医生
好的
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咨询时间: 2020-12-06