患者
找到腰部按压痛点后怎么按摩（男，24岁）
尚珂宇医生
你好，按摩压痛点就好了
尚珂宇医生
按摩的时候由轻到重，以身体耐受为度
患者
你好医生，主要是腰肌劳损引起还是筋膜炎？会不会有腰椎间盘突出？
尚珂宇医生
有没有腰椎间盘突出需要拍片来明确
患者
劳烦你给我说下日常养护要点，和严重时可服用什么药物，谢谢。
尚珂宇医生
你是什么症状，怎么不舒服都没说呢
患者
好的好的，平常就是腰部不舒服。痛感不是很强弯腰扭动会有嘎巴响声。晚上睡觉需要多次翻身换姿势
尚珂宇医生
有没有扭伤？有没有下肢的麻木？
尚珂宇医生
腰部的话，最主要还是不要久坐久站，不要弯腰用力就可以了
患者
没有下肢麻木，就是感觉腰部不适，需要活动。长时间持续有这种不适
尚珂宇医生
那就按照我上面说的
尚珂宇医生
外加运动
患者
好的，谢谢。
尚珂宇医生
👌
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咨询时间: 2019-05-29
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