患者
踝关节粉碎性骨折，背伸很困难。（男，38岁）
李建奇医生
你好，骨折多长时间了？
患者
骨折目前已经有60天了，1月24号骨折，1月31号打石膏固定，石膏固定了35天，3月6号拆石膏，进行功能锻炼。
李建奇医生
最近有没有复查过
李建奇医生
骨折处长的怎么样
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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李建奇医生
在看，别急
李建奇医生
骨折处长的可以
李建奇医生
可以进行功能锻炼了
李建奇医生
踝关节的背伸
李建奇医生
以及下蹲功能锻炼
患者
从3月6号拆石膏开始我的主治医生告诉我练习下蹲，可以双拐改单拐轻微负重走路，
李建奇医生
可以
患者
现在主要是背伸很困难
李建奇医生
主要还需要锻炼，要有一个基本恢复的时间
患者
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患者
左脚和右脚平放在一起，左脚翘起来的高度，右脚翘不起来
李建奇医生
得进行功能锻炼才能恢复
患者
医生像背伸困难主要怎么锻炼呀
李建奇医生
进行下蹲等基本的功能锻炼
李建奇医生
不要害怕疼
李建奇医生
你越不锻炼，等到僵硬的时候越难锻炼
患者
下蹲没有什么问题，主要是背伸不过来
李建奇医生
慢慢增加背伸的锻炼
李建奇医生
一点一点的来
患者
怎么增加背伸锻炼呀
李建奇医生
可以让别人帮你被动锻炼
患者
右脚脚腕哪里还没有完全消肿，总是背伸不起来
李建奇医生
胀是正常的，血液循环还没有恢复，睡觉的时候可以抬高患肢，可以消肿
患者
没有消肿，造成背伸多少有点影响
李建奇医生
是的，那个部位消肿比较慢，血液循环也比较差
李建奇医生
不用急，这个需要慢慢的恢复
患者
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患者
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患者
左脚瘦，右脚胖
李建奇医生
现在有吃活血化瘀的药物吗？
患者
我2月9号出院以后就没有任何药了
李建奇医生
可以吃点活血化瘀的，消肿
患者
药店有买吗
李建奇医生
有
患者
可以用手往上掰吗
李建奇医生
活血止痛片
李建奇医生
可以用手掰
患者
用手掰有效果吗
李建奇医生
这个也要时间
患者
为什么这么说啊
李建奇医生
刚开始用力不能太大
李建奇医生
慢慢增加掰的力度
患者
医生说的很对，下蹲可以让背伸复恢吗
李建奇医生
下蹲的时候身体前倾
患者
医生你指导的很好，很有帮助
患者
医生红花油可以擦吗
李建奇医生
可以擦
患者
背伸练多久可以恢复原状呀
李建奇医生
这个不能说准确的时间，只能通过锻炼来慢慢恢复的
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咨询时间: 2020-03-21
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