春雨医生

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中医如何治疗睡不好 睡不着?(男,22岁)

梁增燕医生

你好!请问你这种情况持续有多久了?

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有几天了

梁增燕医生

有什么原因吗?

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xx

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图片因隐私问题无法显示

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舌苔

梁增燕医生

心烦焦虑吗?头晕吗?口干舌燥吗

梁增燕医生

饮食情况怎么样啊?

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有头晕

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消化不好

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胃胀

梁增燕医生

舌红

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剑突这老跳

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腹部

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梁增燕医生

你可以服用酸枣仁汤

梁增燕医生

中成药枣仁安神颗粒

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我这是啥毛病

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人呢

梁增燕医生

病位主要在心,涉及肝胆脾胃肾

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说简单点

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在中医叫啥

梁增燕医生

中医是不寐

梁增燕医生

大小便情况

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清长

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大便 黏

梁增燕医生

考虑心脾两虚

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认真的吗

梁增燕医生

怎么了?

梁增燕医生

酸枣仁泡水喝可以有助于睡眠

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别的说我心肝火旺

梁增燕医生

你看的中医吗?

梁增燕医生

心肝火旺的症状,首先是会出现头痛、眼干、口苦、咽干、舌苔黄腻、心烦意乱、失眠多梦等症状。

梁增燕医生

用药了吗

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搞不懂了

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没用药

梁增燕医生

中医看病讲究望闻问切四诊合参,目前的你发的舌苔的照片,没有看出黄腻苔

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我左胳膊还酸胀

梁增燕医生

建议酸枣仁泡水喝,或者适量运动。有助于睡眠

梁增燕医生

左胳膊什么部位不舒服,颈部有没有酸痛?近期有没有长时间低头玩手机或者工作?

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有长时间低头

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我在吃脑心舒

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手臂

梁增燕医生

除了酸胀有没有麻木的感觉?

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梁增燕医生

有效果吗?

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有点效果会打哈切了

梁增燕医生

长时间低头或者伏案工作学习,会使颈部神经受压迫,颈部神经可以向下延伸到胳膊上,可能引起胳膊酸胀。

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对了我之前小腿那里筋老跳是咋回事

梁增燕医生

适当转动颈部,多抬抬头,变换姿势,应该可以缓解不适

梁增燕医生

具体一点部位,现在还跳吗?

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现在没了

梁增燕医生

注意观察就可以

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小腿快到膝盖那个位置

梁增燕医生

平时挑食吗?均衡营养饮食,可以适量补钙。

梁增燕医生

考虑神经传导或者缺钙引起,或者腰椎压迫神经,或者过于劳累,站立时间较长等等

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就不喜欢吃茄子其他还行

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xx会缺钙吗

梁增燕医生

过度xx可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,主要表现为中枢神经系统和全身症状,如记忆力减退,注意力不集中,失眠,多梦,头昏,心悸,腰酸无力等。

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那这咋治?

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我就睡不好

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我感觉我还肾虚了

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舌红无苔是哪种肾虚

梁增燕医生

戒掉xx,舌红无苔属于阴虚

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咨询时间: 2020-06-20
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梁增燕
梁增燕  中医外科 医师 已认证
故城县中医医院
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