发病情况是，当时工地遇到危险，急着跑，第一步就感觉痛，然后就特别肿胀，脚一动就会疼，现在不敢走，养了大概三天了（男，49岁）（男，46岁）

如果是肿的很厉害，建议你需要尽早去医院检查，这个地方肿胀是很危险的，会影响肌肉的血液，建议看急诊，应该做一个核磁，腿尽量抬高，要比心脏高，第二个肌肉拉伤，是比较严重的肌肉拉伤，个人考虑肌肉拉伤的面比较大，而且有可能存在积血的情况，小腿后方只有肌肉，踝关节那个地方有跟腱，如果是脚后跟那个地方不疼，那么基本上就是肌肉的问题了，建议尽早去医院看一下，腿尽量抬高，需要尽快消肿，48小时内需要冰敷，如果小腿内有明显的积血，可能需要手术，如果没有明显的积血，可以观察，腿抬高，要比心脏高。