患者
正常人拍核磁都会有半月板损伤？我膝盖疼去拍了核磁回来时1-2级，会不会变3级，（男，33岁）
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孙明华医生
你好，这种情况有多久了？
患者
回答我上面的问题就好了
患者
半年
患者
我是想了解临床知识不是了解我的症状，因为我问太多了
孙明华医生
正常人的半月板，不会有这种损伤的信号
孙明华医生
如果再损伤，一般不会到3级
孙明华医生
如果是3级损伤，说明半月板破了
患者
看不懂，再损伤会变3级还是不会变3级
患者
医生说正常人去拍10个8各有
患者
这方面你有文章？每个医生说的都不一样
孙明华医生
很多人都会有，但是如果没有症状，就没事
孙明华医生
半月板随着年龄增加，会出现退变
孙明华医生
退变后容易核磁上就是1-2级的信号
患者
我在爬楼梯负重，会不会变3级？
孙明华医生
如果经常这样，容易损伤半月板，是很有有可能到3级的
孙明华医生
上面有句话说错了，再损伤，容易到三级
患者
那是不是这辈子就不能爬楼梯，不能拿东西，？
患者
不能蹲厕所
孙明华医生
尽量少爬楼梯，
孙明华医生
推荐采用蹲便
孙明华医生
偶尔一次两次的爬楼，蹲便没事
患者
你说的这些能做就好了，但是生活离不开爬楼梯，蹲便，搬东西，太难了这病，
患者
又怕变3级，又生活不了，去找医生又说不是问题，我已经抑郁了两个月了
孙明华医生
额，不用那么焦虑，很多人都有这种1到2度的损伤
患者
以前觉得骨科的把脚锯断了都能接，一个软骨就把我搞死了，很多人有但是他们可以爬楼梯负重跟正常人一样啊，我啥都不能干
孙明华医生
可以干的
孙明华医生
但是尽量避免扭伤
孙明华医生
能不排楼梯尽量不爬
患者
老实说我现在动一下都很小心。走路都不敢用力踩下去，就怕3级了，太折磨人，我还得了抑郁症，
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孙明华医生
正常活动应该是不受影响的
孙明华医生
平时要多锻炼一下大腿的肌肉力量，喜欢节周围肌肉力量好的话，能够预防这个情况的发生，对关节有很好的保护作用
患者
我怎么越练越萎缩
患者
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孙明华医生
推荐靠墙蹲马步
孙明华医生
坐的时候练习抬腿
患者
天天被这病搞得精神失常，太痛苦了，我宁愿被车撞死，都不想得这病
患者
这个病还跟一辈子，
患者
太痛苦了
孙明华医生
你这个年龄段出现半月板1-2度的损伤问题不大
患者
问医生都说问题不大，那啥叫问题大，我也搞不懂，医生不大的定义是什么，你觉得不大，我们病患觉得这个病已经可以排前列重病了，
患者
太痛苦了
孙明华医生
稍等
孙明华医生
问题不大的意思就是你跟大多数人都一样，很多人都有这样的问题，但是他并不影响你整个的关节的功能
孙明华医生
不需要把这个事情当回事
患者
我现在痛苦的时候，怎么突然膝盖这样前几个月还好好的，也没受伤啊，然后知道这病不会好，最重要的是，影响一辈子得生活，什么都不能干，跟个废物一样，找你们医生治病，又个个不当回事，太痛苦，太无助，太压抑
孙明华医生
你这个可以正常的活动，就是尽量减少你上下楼梯
孙明华医生
最主要的是避免扭伤就可以
孙明华医生
正常的活动运动是没有问题的
患者
临床上很多2级变3级的？如果有这个时间多长
孙明华医生
这个不是特别多，时间不好定
孙明华医生
主要看膝关节会不会在扭伤
孙明华医生
不再受伤的话，这个概率还是比较低的
患者
那就是有2级变3的咯，你临床上看过最短的多久，最长的多久
孙明华医生
没有统计过，实在不好意思
患者
你们医生都不跟患者说实话，
患者
患者连对自己的病情都不能了解
孙明华医生
我们说的都是实话啊
孙明华医生
这个有什么可以隐瞒的吗？
患者
问一下干细胞什么时候发展，有用？
孙明华医生
目前干细胞还没有用到这个领域
孙明华医生
尤其除了魏则西事件后，基本都停了
患者
我百度还看到很多明星用干细胞治疗
患者
有有没有治疗方案
患者
半月板损伤有没有治愈？
孙明华医生
百度只能参考
孙明华医生
不能信以为真
患者
我就刚开始看到百度说能治愈能愈合就没多管它，然后查了才知道这个病的可怕
孙明华医生
你这个1-2度的半月板不需要特色处理的
孙明华医生
不需要特殊处理的
患者
不用再跟我说这句话了，我听烦了，不处理现在都想死了，你直接跟我说1-2级治不好，做啥都不会好，我还不会这么烦
孙明华医生
避免损伤，锻炼大腿肌肉力量，比其他的治疗方案更重要
患者
一直叫我不处理，
孙明华医生
现在有一种技术建富血小板血浆，prp技术，理论上说对半月板的愈合有好处，但目前没有大范围的开展，比干细胞技术更靠谱
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咨询时间: 2021-04-26
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