脚掌被重物整个扭一下。扭的时候听到清脆的响声。现在肿起来一块很大的脚掌那里。我该怎么做。（男，15岁）

建议拍片检查，排除撕脱性骨折，目前，制动休息保护，不要负重走路活动，局部冷敷止痛消肿处理，抬高脚部消肿，利于血液回流，减轻肿胀，如果有骨折，根据具体情况确定下一步治疗，如果没有骨折，考虑软组织损伤，对症治疗和休息保护观察，肿胀和疼痛症状都会有，负重走路活动会加重肿胀和疼痛症状，片子是建议必须拍的，如果骨折，没有错位，可以石膏外固定保护六周，骨折一般需要三个月的时间，达到临床愈合标准，这就是我建议你拍片的原因，轻微的骨折和软组织损伤之间，有时候不太好，截然的区分，不需要住院，门诊治疗，不是太严重的程度，先休息保护观察，明天去医院检查一下，抬高脚部消肿，利于血液回流，减轻肿胀，冷敷止痛消肿处理，不要下地负重走路活动，最好，实话实说。