患者
长时间弯腰后要站直时感觉腰部及尾巴骨酸疼，右腿膝盖在弯曲状态伸直时会嗑巴响一声（女，26岁）
李伟医生
你好，这种情况有多长时间了
患者
腰有半年左右，膝盖一个月左右
李伟医生
平时从事什么工作
患者
跑业务 走路多 但有好几个月没上班了
李伟医生
蹲起疼痛吗
患者
最近三四个月都在家闲着了
患者
蹲起不疼痛 但是右膝盖响
李伟医生
经常久坐吗
患者
右膝盖平时不疼就是响 有的时候跑步的时候刚开始跑就觉得酸
患者
长久坐
李伟医生
做过什么检查
患者
身高170 体重150斤
患者
还没有检查过呢
患者
未生育
李伟医生
做过什么治疗
患者
一年前因为扁桃体化脓性发炎输过几天液 其它的治疗没做过
李伟医生
腰部的问题避免久坐久站，可以做做腰背肌锻炼
患者
哦 膝盖有没有风湿神马的症状或者隐患啊 感觉膝盖像松动了似的，总咔咔响
李伟医生
坐在床上研磨膝盖疼痛吗
患者
不疼 和左腿研磨起来没啥区别
李伟医生
半蹲疼痛吗
患者
刚一开始不疼 反复多次半蹲起有点疼
李伟医生
可能有髌骨软化症
患者
😱那是什么病 怎么办
李伟医生
避免蹬楼梯，避免久站，穿平底的鞋子，注意膝关节保暖，可以戴护膝。2. 锻炼大腿肌肉力量，即股四头肌力量练习。因为股四头肌增强后，可以减少髌股关节的压力，稳定膝关节，可以起到保护软骨的作用。锻炼方法主要有直抬腿（可以适当抗阻力）和静蹲练习。也可以骑自行车，注意适度。3.可以口服硫酸氨基葡萄糖和关节注射玻璃酸钠。祝你早日康复！
患者
好的 谢谢医生
李伟医生
不用客气！有问题再联系！😊
患者
好的
李伟医生
谢谢你的心意！祝你生活愉快！
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咨询时间: 2017-04-15
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