膝盖关节炎症，需要专家解达。（女，61岁）

可能疾病：膝关节半月板损伤 意见详情：建议采取保守治疗，包括休息、避免过度活动，服用非甾体类抗炎药（如布洛芬或双氯芬酸钠），外用非甾体类抗炎药膏药（如洛索洛芬凝胶膏或氟比洛芬凝胶膏），服用氨基葡萄糖胶囊以促进软骨再生，配合物理疗法（如热敷、针灸），如效果不理想可考虑微创或开放手术治疗。建议保持适度的休息，避免深蹲和膝关节过度内收、外展动作，饮食上可增加富含胶原蛋白和维生素D的食物，保持良好的生活习惯，定期进行适度的锻炼以增强关节周围肌肉的力量。