春雨医生

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问题描述:

医生 我差不多一个月只吃零食不吃饭 就只有过星期天回家的时候吃几顿饭 平时在学校一下课就回宿舍躺床上 有时候没课也都是躺在床上或者是坐在床上 昨天以前半个月没见我的同学一看见我 说我胖了好多 我自己也发觉了 好像胖了有10斤差不多 555 这怎么办啊 主要是都胖在脸上了 我是一个特别容易胖脸的人 上半身胖下半身瘦 现在110斤 一米五七 这主要是怎么引起的胖啊 要怎么减呢(女,16岁)

分析及建议:

请问你一般都吃了些什么零食?

用户
患者

医生 我差不多一个月只吃零食不吃饭 就只有过星期天回家的时候吃几顿饭 平时在学校一下课就回宿舍躺床上 有时候没课也都是躺在床上或者是坐在床上 昨天以前半个月没见我的同学一看见我 说我胖了好多 我自己也发觉了 好像胖了有10斤差不多 555 这怎么办啊 主要是都胖在脸上了 我是一个特别容易胖脸的人 上半身胖下半身瘦 现在110斤 一米五七 这主要是怎么引起的胖啊 要怎么减呢(女,16岁)
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林艺雅医生

请问你一般都吃了些什么零食?

用户
患者

就是油炸类的还有方便面

用户
患者

饼干之类的

林艺雅医生

林艺雅医生

用户
患者

嗯嗯

用户
患者

只要在床上就会吃东西

用户
患者

然后有时候中午会泡方便面吃

林艺雅医生

同样是100g的食物,米饭146千卡,瘦肉173千卡,上海青18千卡,方便面465千卡,饼干435千卡

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咨询时间: 2018-01-14
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林艺雅
林艺雅  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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