膝盖一弯曲用力就疼，偶尔犯，这次严重了，起因是昨天做了几个蹲起，发现用力时候右侧膝盖疼，一直到今天，现在膝盖发红（男，34）

可能疾病：髌骨前滑囊炎 意见详情：1. 休养，72小时内进行冰敷（每次5-10分钟），以减少膝关节负荷；2. 可使用口服或外用药物，如洛索洛芬凝胶膏或者扶他林乳胶剂；3. 建议去医院康复医学科进行康复理疗，待症状好转后进行肌肉功能增强训练。