腰一弯就疼，自己有腰肌劳损，但是这个跟腰肌劳损的酸痛不一样，像扭伤的那种疼痛。然后疼痛的点按压不到，只有弯腰才感觉到，在竖脊肌的感觉。如果只是平常的扭伤，我也贴了膏药，完全没有任何感觉，也挺久了，没有好，一个星期了，希望医生能够帮我解答一下。谢谢。（男，25岁）

腰肌劳损的可能性大，建议做腰部热敷，多做腰背肌锻炼,腰肌发达,腰椎就稳定,不容易腰部疼痛，多锻炼腰背肌可以缓解腰部疼痛。