11天前崴脚，当时觉得很痛，有点肿回家抬高+冰敷，第二天好很多，第三天就正常走路了也不怎么疼了，一直到第八天突然开始持续隐痛，去医院拍片说是内踝骨折，但是还是能走路，这种情况要带护具多久呀？（女，26岁）

可能疾病：内踝撕脱性骨折伴韧带损伤 意见详情：佩戴护具4 - 6周，六周内尽量少出门，服用接骨续筋胶囊促进恢复生活上要注意休息，避免伤脚过度用力和长时间站立或行走。休息时尽量抬高患肢，促进血液回流。饮食上多摄入富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，促进骨折愈合。