春雨医生

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李医生好, 我用刺五加,五味子,酸枣仁,莲子芯,黄芪,菊花泡水喝可以吗? 感谢!(男,24岁)

李文静医生

您好,有什么不舒服的症状吗?

李文静医生

睡眠不好么

李文静医生

样数有点多呀 您这是打算偏重治疗什么呢

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倒时差,8个小时。睡眠紊乱,浑身乏力发软

李文静医生

拍个舌像呗 我看看适合您体质不

李文静医生

还有其他不适您也和我说说

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脑子有点不真实感

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很困,但是又睡不着那种

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国外的原因可能网络不太好

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图片没传过去

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舌淡红

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舌苔薄

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无齿痕

李文静医生

唔……困倦乏力 头昏

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舌根部位中间有裂纹

李文静医生

那睡觉的时候呢 休息怎么样 睡眠治疗如何

李文静医生

这种不适多久了呢

李文静医生

您那边可以买到草药是么 用中成药 方便么

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两天吧

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昨晚八点多睡着,到凌晨两点醒了一次

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起来上个厕所,回来半个小时之后又睡着了

李文静医生

唔 会不会心慌?烦躁?

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早上五点多醒来

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不心慌

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有烦躁

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头沉,有重压感

李文静医生

好的 舌像过来啦! 您泡中药啦 倒时差 临时有的症状 看来最近应该还有点上火

李文静医生

您用 百乐眠 这个中成药

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国外买不到啊

李文静医生

症状缓解了 就可以不用吃了

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我那几样可以吗

李文静医生

中药可以买到的是么?

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不是,我就带了那几样

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泡水喝

李文静医生

(๑‾ ꇴ ‾๑)好的吧 那我给您调整下哈 您那个不太好 容易上火 还刺激胃 酸枣仁 莲子心 百合 合欢花 远志 枸杞子 这几样泡水 用量可根据自己口味调整 每种放大概都三五克就好 不需要太多

李文静医生

好的吧 那您刺五加少放点

李文静医生

可以用酸枣仁 和莲子心

李文静医生

刺五加(少放),酸枣仁,莲子芯,菊花 放这几样

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五味子不用的吗?

李文静医生

黄芪 五味子 (๑‾ ꇴ ‾๑)这俩 您如果有爱出汗 症状可以单独泡着用 如果没有 还是不用了 舌像本就发红 有火 五味子 也很难喝 喝完舌头发涩

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哦哦😊明白了,谢谢!

李文静医生

对的 养心安神 的作用 您早饭后 开始代茶饮就好

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这张清楚些

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李文静医生

嗯啊 是哒呢 您舌像还好的 舌红苔薄 中间有些裂纹 您描述的很正确

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好嘞,非常感谢。之所以喝黄芪我本来想的是可以提气,有助于我恢复疲劳,也避免身体疲劳导致抵抗力下降,您说上火那我就不喝啦

李文静医生

对的 黄芪补气的 对神疲乏力 确实缓解的(๑‾ ꇴ ‾๑)哇哦 您确实懂得呢 黄芪 一般容易生火 唔 您快说服我了 要是用 千万少放一点哈

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哈哈,好的!谢谢

李文静医生

不客气不客气 也没帮上什么 五味子 唔 这个可难吃啦 这个不加了哈

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好嘞

李文静医生

像花椒粒一样的 大小的

李文静医生

嗯嗯啊 不怕不怕 睡前好好泡了脚 (睡前少喝水) 做点舒缓的运动 都能更有利于睡眠 减缓疲劳

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好嘞,非常感谢!

李文静医生

₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎

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咨询时间: 2019-12-14
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李文静
李文静  中医内科 医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
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