王大夫，您好。我是在10月29号晨起下床突然感到左侧髋关节处有点疼，随之受力就疼。曾热敷但效果不明显，现行走艰难。当时也没摔没撞，起床时左侧起身，随之站立向右转身。现髋关节处疼好些，但周围尤其是大腿外侧肌肉疼。不动不疼，但只受一点力就剧疼。我年近80，平时有腰间盘突出，腰肌无力。几年来是基本是弓腰推车行车。平时有高血压，肾功能不全，现服药控制较好。这次腿疼没敢乱用药，现特请教王大夫能否在家热敷之类。谢谢，谢谢。（女，79岁）

您目前的症状，我建议还是应该去医院检查一下为好，您79岁了，打字这么快，真厉害，您这个年龄可能不仅仅是腰椎间盘突出的问题了，可能还有腰椎管狭窄的问题，结合您描述的症状，还需要排查髋关节的疾患，热敷促进血液循环。如果您经过休息，热敷以后有明显缓解，那我觉得可以继续，但是如果不明显，那我还是衷心建议应该去医院排查一下为好，我觉得就是这两个方向，如果您实在出行不方便，可以考虑先吃3-5天非甾体类抗炎药，扶他林或者乐松，抗炎止痛，对症治疗看看，如果症状有缓解，那就继续休养，如果不见好，或者总是反复，复发，您真就别犹豫，克服困难，去医院检查看看为好，大腿外侧的疼，也许问题并不是是在外侧，另外神经妥洛平这个药也可以用。