患者
我今年19岁，但是已经长时间有白头发，比较多，希望通过饮食，锻炼的方法进行调理，请问有什么解决方法？谢谢呦~（女，19岁）
张丽萍医生
白头发哪比较多，是两边多还是后脑勺多？
患者
两边
张丽萍医生
在头部两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，是由肝胆火引起的，俗称火气大，进而脾胃受伤。 这种情况，吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。情绪不好也是很容易引起上火的。
患者
还有特别容易出汗，是不是也是因为这些原因？
张丽萍医生
是平时活动时出汗还是睡觉时出汗？
张丽萍医生
出汗可以吃点玉屏风散
患者
平时活动是，比如上五层楼，踢两分钟毽子
患者
这个症状是身体的哪个部位的问题呢？
张丽萍医生
平时可以吃点 玉屏风散
张丽萍医生
出汗多可能是气虚卫外不固，可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的.没有其他异常可以暂时不治疗的啊,要是出汗严重可以玉屏风散减轻症状或可以吃点黄芪精口服液，补气固表
患者
谢谢，我还想帮母亲问一个问题，她经常觉得手臂麻木，尤其是劳累之后，有时甚至会没有知觉，请问这是哪方面的问题？
张丽萍医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：在头部两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，是由肝胆火引起的，俗称火气大，进而脾胃受伤。 这种情况，吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。情绪不好也是很容易引起上火的。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-01-16
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