怎么可以把大腿瘦下来(男,16岁)
每周至少运动四次,每次持续一个小时以上。跑步,快走,游泳,瑜伽,健身操等都是很好的运动。

患者
怎么可以把大腿瘦下来(男,16岁)

李海医生
你好!你现在多高多重?

患者
125斤165cm

李海医生
你的体重很标准。你现在运动情况如何?

患者
不错

李海医生
每周至少运动四次,每次持续一个小时以上。跑步,快走,游泳,瑜伽,健身操等都是很好的运动。
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-02-15