一个月前运动过度导致膝盖疼痛，上周去做了磁共振，半月板好的吗？目前走路时间长了膝盖还是涨涨的该怎么办（女，24岁）

你打的图片不太清晰，可能有误差，就我看的，目前没看到明显的损伤。半月板损伤分为三度，一度二度都没大事，休息吃药就行，三度损伤是需要手术的，首先要注意不要过度运动，膝盖出现不舒服，就是身体告诉我们运动超负荷了，运动完减量，我本身也爱运动，爱跑步，深有体会，运动一定要适量，只要有不欺负的症状就继续休息，我前段时间跑了几次十公里，后来膝盖伤了，停跑了快两个月才恢复，不能着急，磁共振都做了，没大问题，没事的，慢慢就恢复了，不舒服的症状，打错了。