我老公一周多前前健身房锻炼，回来后右后肩的位置就很疼，尤其是抬胳膊的时候，外表看不出红肿，可是到现在有10天左右了，还是很疼，请问是肌肉拉伤吗？是否需要去医院？（男，41岁）

您的这种情况多考虑肩袖损伤，建议避免长时间低头伏案、频繁肩部劳累的活动，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷、针灸、按摩等。患侧肩关节爬墙功能锻炼以恢复肩部肌肉力量。可以局部外用天和骨通贴膏，口服神威滑膜炎颗粒、通痹片或西乐葆治疗。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。