患者
一干重活，腰就疼，一瞬间感觉站起来很吃力（男，18）
高超医生
你好，有多长时间了？双下肢有异常感觉没有
患者
没有，而平时没感觉，就是有一次干重活时感觉疼，后来也发生过哪么几次，但没怎么注视，
高超医生
平时做什么工作？
患者
服务员
高超医生
考虑腰背部肌肉劳损
高超医生
一般由周围肌肉及韧带长时间慢性劳损所致。建议注意休息，少弯腰，不久站久坐，可局部贴活血化瘀类膏药，配合按摩，热敷，缓解症状。平时应加强一下腰背肌的锻炼，如腰肌操，后仰弯腰侧压腿，牵吊转身燕子飞的锻炼。注意保暖，避免受凉，受潮的情况。
患者
好的，谢谢您，高医生
高超医生
不客气。祝你早日康复
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咨询时间: 2016-05-23
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