患者
脑出血20多毫升，出血在右侧基底，保守治疗。住院一个月了。现在左腿可以抬起弯曲，左胳膊可以稍微抬起，但腕部手指有知觉发麻，但一点也动不了。有什么好的手部康复锻炼方法，谢谢（女，62岁）
杨博医生
朋友，你好！可在医院康复科就诊呢？可以做做上肢的针灸治疗，用点神经干刺激技术和bobath上肢技术
患者
在医院康复科，也做了几次针灸，康复师说手张力过大也不好，所以就停了，针灸可以一直做么
杨博医生
肌张力过高，不好做针灸
杨博医生
现在可以多用点康复方面的手法
杨博医生
要做好思想准备，脑出血的恢复一般比脑梗死恢复差
杨博医生
上肢麻可以多练练上肢关节挤压动作
患者
神经干刺激技术和bobath上肢技术是在专业康复医院才有呢么，这边没听过，效果的对手指好么
杨博医生
应该有啊！现在医院康复科都普及啊！
杨博医生
只要是康复专业出身应该都知道
患者
谢谢我明天问下
杨博医生
好的，至少bobath技术应该知道
患者
我们自己可以做什么样的手部锻炼
杨博医生
你可以在康复师做治疗的时候多学学他的手法，有些手法看起来很简单，但真正做起来是有技巧
杨博医生
一般患侧下肢可以多做负重训练
患者
明白了
患者
压个什么东西么
杨博医生
什么意思，不太明白
患者
负重，腿上绑个什么
杨博医生
不需要啊，患侧下肢负重训练，可以叫康复师教你，站立时候重心要放在患侧下肢，屁股不能翘，腰要直，
患者
明白
杨博医生
还有不明白吗？
患者
像这种情况手部一般多长时间可以动
杨博医生
一般上肢都非常难恢复，尤其是手指，上肢的神经控制是下肢好几倍
患者
那一个月不会动是不是，就不会再动了
杨博医生
一般是发病后三个月内是黄金恢复期，六个月就更少，但自己最后在家不勤加训练，慢慢会功能容易丧失，所以叫你多学学
患者
好的
杨博医生
还有不明白吗😊
患者
没有谢谢
杨博医生
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杨博医生
不用谢！祝早日康复！后期有不懂可以咨询我
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咨询时间: 2016-11-10
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