大夫 我 靠在椅子上然后双则胳膊夹紧缩胸（类似健美运动员为了体现胸部肌肉那个动作） 手指那个位置会有疼感，感觉是骨头位置。坐立或站立做这个动作的花 疼痛略轻 ，不做这个动作不疼（不会主动疼）（男，35岁）

胸痛指的是胸部组织疾病刺激神经，引起相应部位疼痛。原因有:(1)炎症:如带状疱疹、肋间神经炎、肋软骨炎、胸膜炎、心包炎、纵隔炎、食管炎等。2)内脏缺血:如心绞痛、急性心肌梗死、急性肺栓塞等。3)肿瘤:如原发性肺癌、纵隔肿瘤、骨髓瘤等。4)主动脉夹层、张力性气胸。5)膈下脓肿、肝脓肿、脾梗死、神经症等。胸痛的原因有很多，提供更详细的信息方有利于评估给您更好的建议哦，根据您提供的信息，考虑肋软骨炎可能性更大一些的，肋软骨炎又叫肋骨连接处综合征，与劳累、休息不好、身体免疫力下降、外伤、剧烈运动、情绪波动等等相当多的因素有关，去除相关不良因素，不用治疗即会缓解。