患者
膝盖劳损。右膝半月板损伤（男，37岁）
王林医生
你好，请问你还有其他症状吗？
患者
九月打球后右膝痛。以为普通扭伤。十一月磁共振半月板损伤。韧带损伤。少量积水。软骨伤。医生说保养即可。现在两个膝盖走平路时间不长还可以。上楼梯不舒服。医生说两个膝盖问题差不多。感觉是髌骨软化为主。抽血指标也正常。
王林医生
请稍等一会，我这边门诊来了一个病号，大约20分钟
患者
好的，没问题
王林医生
让您久等了
王林医生
这个年纪半月板损伤有点早
王林医生
方便问您一下您是做什么工作的？
王林医生
打球的话跳来跳去的却是对半月板损伤很厉害的
王林医生
您这个有积液
王林医生
积液多于50ml可以抽，不到这个数字就自己吸收就可以了
王林医生
保养的话，我这里有几个好办法
王林医生
对膝关节效果很好的
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
应该不用抽
患者
主任没叫抽
患者
主要还是打篮球太多，特别这个年纪
王林医生
您的韧带还有损伤呢
患者
但我现在两个膝盖都会酸软，
患者
也是轻度
王林医生
和这个有关系的
患者
但现在是两个膝盖
王林医生
和打球有绝对的关系
患者
是的，是同篮球有关的
王林医生
平时腰酸软吗
患者
十一月开始没打了
患者
会的，所以风湿科主任开了一周中药和中成药给我
患者
抽血复查指标非常好
患者
中医说我肾亏
患者
我今天吃第六天中药和中成药了，氨糖也吃了一个月了
患者
现在没吃氨糖了
王林医生
王林医生
王林医生
王林医生
王林医生
王林医生
麻烦您听一下我的语音，详细的说明都在里面，因为平台的限制，所以语音回答会传递更多的信息。
患者
主任，谢谢你这么耐心，我因为这个脚现在也非常重视了，第一，我已经没再打篮球了，第二，中医也不是说叫我只吃一周，因为中药里面有附子，所以只是叫我吃一周再复诊3我也留意过医院的康复科理疗科，好像都是针灸，什么超短波，所以我也不敢去搞，4我自己网上也买了药油感觉意义不大，5我前期也用了一个中医开的方子洗脚，但是因为现在冬天，好快就冷了，洗不久。方子如下。 4我是做业务的，一般上午在家里。下午出门拜访客户。红花9透骨草9伸筋草30当归9 威灵仙30 木瓜9 桂枝9赤芍9艾叶9 海铜皮9白芷9
患者
还有就是我主要是两个膝盖都酸软，按道理我左腿的膝盖半月板没事的，因为我九月打球痛的是右膝盖，
患者
我也有练习在床上股四头肌，但好快就累了，坚持不下去
患者
我九月十月左膝盖都不痛，十一月左膝盖才开始酸痛
王林医生
王林医生
王林医生
患者
这种洗脚需要买专门的盘子还要密封，我现在住的地方没那么多位置。我现在住三楼，所以有时候爬楼梯在所难免，我准备搬家了，以后搬家有扶手，而且一楼是客厅二楼睡房，我更多时间可能为了不爬楼梯我就在客厅，睡觉才上二楼
王林医生
王林医生
洗脸盆有专门的那种恒温的
患者
主任，所以我现在穿两条打底裤子了，为了保暖，
患者
对的，左腿应该是连累了，我左膝盖开始没事的
患者
是的，这个方子10多多元一包，主要红花贵，我当时是每包用两天到三天，但第三天基本已经没味道了
王林医生
王林医生
患者
当时医生也说这个洗半个月差不多了，但我因为设备原因没坚持下来
患者
什么膏方
王林医生
王林医生
患者
主任，真的没找你说的那种桶。只有这种，下图，是能热的，但感觉太小
患者
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患者
现在的天气一条腿伸下去，马上药水就冷了
王林医生
这个也可以的，恒温就非常好
王林医生
他不恒温吗
患者
不知道能否恒温，可以加热
患者
找不到你说的，
王林医生
加热可以的，你泡脚的时候把药汤加热就好了
患者
这个膏方哪里买
患者
什么名字
患者
我知道膏方，在哪里买
患者
但这个东西还有按摩功能。比较麻烦
患者
我那个洗脚的方子还要调整吗，用你的还是用原来的方子
王林医生
王林医生
透骨草15，伸筋草15，当归10，元胡10，红花10，姜黄10，威灵仙10，牛膝10，桑枝10，茯苓15，白芷10，胡椒10，艾叶6，羌活10，苏木10。水煎2000ml，烫洗，日一次。
王林医生
患者
好的，广州没有这个做膏方的，广州最大的医院就是广州中医院，我两次都是在这里看的
患者
都是开中药，没有膏方的
患者
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患者
这种就比较贵，家里也没地方放
患者
广州不太吃膏方，没有这种做膏方的医院
王林医生
患者
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患者
这个药我今天吃第六天了
患者
中医主任说调理就可以了，
王林医生
可以的，这个是一副补肝肾强筋骨的中药
王林医生
可以继续服用
患者
里面有附子，也比较贵的，七天就差不多200元了，纯中药不计那个中成药
患者
看的是中医风湿科和抽血
患者
今天吃第六天了
患者
主任说吃完了回去看看
患者
说我膝盖退化，肾亏
患者
才刚过37岁生日，
患者
😭😭😭
患者
壮年
王林医生
患者
肾亏我没所谓。小孩都打酱油了。就是这么年轻膝盖就这样了。走两步就痛。
患者
都不知道怎么搞。又像劳损。又像髌骨软化，又积水。又半月板，
患者
都不知道从何去治疗
王林医生
您不用太担心
王林医生
慢慢修养就好了
王林医生
吃中药，加热，少打球
王林医生
过几个月就慢慢缓解了
患者
好的，不是少打，我是不打了，打够了，打了二十多年了，我还是继续找回这个中医吗，我本来是打算去抽血而已没打算开中药吃的
患者
我13岁打到现在，够了，不打了😁
王林医生
有个体育爱好是好事，对的，您可以继续找他
患者
现在基本全部体育项目都是伤膝盖的，除了游泳，所以膝盖有事基本同运动没缘了，游泳这个天气去不了，也是麻烦，我发觉无论跑步，骑车。都是伤膝盖的
患者
这个洗脚是不是每天晚上洗一次然后睡觉就可以了，
王林医生
没错
王林医生
游泳不伤膝盖，踩单车也可以，不过要学会用腰发力
患者
我七月游了间断游了一个月，不太能坚持，第一，现在恒温的游泳池不多，而且比较远，第二，我耐力不好，基本半个小时就游不下去了，第三，我也不会自由泳，我七月膝盖没事用的是蛙泳，这个膝盖蛙泳还是比较伤骨头， 骑车要弯曲膝盖，感觉不太敢
王林医生
如果是这样的话，那就好好休息吧'好好休息的话呢，有三个月到半年的时间，你这个膝盖也会慢慢的好起来的。
患者
最实际就是慢跑，但也怕伤膝盖，感觉完全没痛感才去思考慢跑，我178 70多公斤，跑起来膝盖负重也不大但也不小
患者
是的，先停止全部运动，以后再想，现在我是上班走路当运动
王林医生
可以的
患者
我这个到底是属于运动劳损为主，还是髌骨软化为主呢，主任，我一直好疑惑，我相信我左膝应该没半月板韧带积水问题的，因为我左膝是后期才痛的，
患者
我左膝是右膝痛了一个多月后才开始痛的
王林医生
您这个属于劳动引起的劳损性。
王林医生
因为右膝盖疼痛，所以说左膝盖承受了较大的体重，然后左侧导致的疼痛。
患者
那我吃中药和泡药水可以了把，不用烤灯了把，每天确实也做不了那么多事情
王林医生
可以的，泡脚就不用烤灯了
患者
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患者
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患者
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患者
图片因隐私问题无法显示
患者
主任说的是这些吗
患者
有没有副作用的，会不会把脚烤熟了😁
患者
每天煲两次中药已经用了两个小时，😁
患者
我一般都翻煲，不浪费钱
王林医生
这个烤灯的效果呢他不如用中药来烫，但是他比较方便，就这么一个好处。
患者
哦，那算了，我还是比较接受中药泡，我对这种没用过的东西不太能接受。免得把皮肤烫伤了
王林医生
没有问题的
患者
中药我解决了温度问题可以了，还有就是现在如果吃中药，要两个中药煲，有点麻烦而已
王林医生
这个您问一下给您开中药的医生，问问能不能简化简化
患者
如果这样问，要么就是不煲中药，要么就是在医院代煲真空包装，我打算中药停一阵，吃了一周了，胃口都没了
王林医生
让大夫给你调一下，加点补脾胃的就好了，真空的吃起来倒是方便，也可以的
患者
好的，谢谢，打扰你这么长时间
王林医生
不客气，这是应该的
患者
👍💝
王林医生
谢谢你的提问，祝早日康复。
患者
谢谢
王林医生
😊
患者
主任，还想请教你，我现在搬家的房子一楼客厅，二楼三楼是卧室，我都是两边扶着上楼梯，这种上楼梯方式应该问题不大吧，但腿基本还是要弯曲，但相对可能比起没扶手的膝盖受力没那么大
王林医生
没事的，放心吧
王林医生
没那么脆弱的，人的膝盖
患者
😭😭😭💝💝💝谢谢
王林医生
😊
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咨询时间: 2017-12-12
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