患者
我是女生，今年18岁，体型标准，但脚总是冰冷，特别是在冬天的晚上，用热水袋都缓解不了，热水袋都凉了，脚还是凉的。现在也特别冷，就像冻僵了一样。请问是什么原因啊？（女，17岁）
高勇医生
建议平时不要吃冰冷食物，即使是夏天也最好少吃冰淇淋，睡前用温水泡脚，水里可以放花椒或者生姜
高勇医生
应该是末梢循环不好，从中医的角度可以温经通络
患者
我平时没有多吃冰冷的食物，并且很喜欢吃辣椒
高勇医生
辣椒也不要吃太多
高勇医生
清淡饮食为主
患者
请问这是什么原因呢？我应该采取什么样的措施？我是在校高中生
高勇医生
平时肚子痛吗？怕冷吗？
患者
为什么辣椒也不能吃？
高勇医生
太过辛辣的食物伤津耗气
患者
有时会肚子痛，不是特别怕冷
高勇医生
可能是阳虚导致的怕冷
患者
哦…
患者
阳虚是什么？
高勇医生
阳虚就是阳气不足
高勇医生
主要有脾肾阳虚
患者
那怎么办？为什么会阳气不足？
高勇医生
你先不去纠结是不是阳虚，先长期睡前温水泡脚，是一个慢慢的调理过程
高勇医生
跟体质和生活习惯有关
患者
洗过之后是热了，后来又凉了
高勇医生
中医看病的话需要看舌苔面色等，如果你想调理好，建议去医院中医科找医生看看哈
高勇医生
这样会对症一些
患者
我体质很好，很少生病的，连感冒也很难得
高勇医生
我是说调理
患者
如果继续这样会有什么后果吗？
高勇医生
你这样的情况很多人都有
高勇医生
还是建议调理好会好一些
患者
哦，谢谢了
高勇医生
不要有心理压力
患者
嗯嗯
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咨询时间: 2016-03-12
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