脚在之前被车压脚面和脚趾骨折，做完手术，现在恢复半年多，走路快会跛脚，有时会脚掌疼，有几次脚伤复发会很疼很难走路，踮脚和滑轮滑时候几个动作会很容易脚伤，请问这是什么原因，有没有办法缓和？（女，19岁）

最好做个核磁共振，排除一下韧带拉伤后遗症，关节不稳。近期网上买个护踝支具保护一段时间，可以配戴护踝走路，原则上近期不宜剧烈运动，尽量少走路。可以热敷，疼痛严重可涂点扶他林软膏。可能骨折时伴有周围肌肉韧带拉伤，愈合后局部疤痕或筋膜粘连炎症有关。