患者
医生您好，这是我的问题：腰椎侧弯（男，20岁）
戚家林医生
您好，是怎么发现侧弯的，拍片检查还是别的呢？
患者
拍了片
患者
但他啥也没说，就开了药
戚家林医生
有什么症状表现么？最好把片子发一下吧
患者
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患者
就是下雨天啊刮风的时候会疼痛。特别是训练的时候
戚家林医生
不是很要紧，整体序列排布还是可以的呀。
戚家林医生
疼痛位置在那一块儿？腰部后面正中还是两边呢？
患者
但以前练跨栏的时候肌肉拉伤过
戚家林医生
腿疼腿麻么？
戚家林医生
体育运动员么？
患者
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患者
腿不会疼
患者
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患者
左侧这边，也是我以前训练拉伤的部位
患者
体育运动员
戚家林医生
这是对应的腰部右侧的位置。
患者
哦哦同块位置在左侧
戚家林医生
如果是单纯的腰部疼痛，可能性比较大的是腰肌劳损和腰部筋膜炎这些问题。
患者
睡觉的时候有时候会疼的睡不着
戚家林医生
疼得位置偏中间还是一侧？
患者
.然后它受力的时候或者趴着用力的时候比较容易成抽筋状态崩着
患者
偏左侧。但有时候右侧也会疼
戚家林医生
现在还在锻炼么？
患者
在。强度不小
戚家林医生
从表现感觉还是像腰肌劳损一类的问题，疼痛是因为腰肌持续痉挛引起的疼痛。
戚家林医生
先做做按摩和热敷理疗吧，
戚家林医生
平时增加燕飞一类的动作，加强腰背部肌肉力量。
患者
.以前也有做过。也对相应部位进行了力量训练，但治标不治本。在下雨冷天的时候也还是会有疼痛，有时候疼的厉害。
患者
针灸什么的也有会去做
戚家林医生
之前可能也有拉伤的情况，这一类外伤在天凉或者湿度变大的时候，局部会有很明显的不舒服感觉。
戚家林医生
这类问题，主要还是靠中医针灸和按摩来调整，西医严格来说，没什么很好的办法。
患者
当时候的医生也说腰肌有轻微撕裂
戚家林医生
以后锻炼也需要额外的注意，充分热身。
患者
.所以说这种东西应该怎样调整？而且现在还在服役期
戚家林医生
不是什么很大的问题，但恢复起来相对慢一点
戚家林医生
充分的静养休息是最好的，但这一点做不到呀。
患者
而且腰肌损伤部位在大运动量之后也会呈现出疲劳疼痛状态。在平常时候也很容易出现疲劳酸痛。
戚家林医生
对的，只能用按摩和理疗的办法去进行缓解。
戚家林医生
要想去根，除非不再剧烈活动锻炼。
患者
问题不是很大吗？但它已经很影响我的生活。
患者
.而且训练负重也会很大
戚家林医生
如果长时间这样，后期会增加腰椎间盘疾病的发病率的。
患者
所以说片子里我还没有腰间盘突出咯。然后你看一下这个地方是怎么回事。？
患者
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患者
.怎么感觉像是错位了。看我朋友的都
戚家林医生
普通片子只能看到大体，椎间隙目前还可以，明显腰突之类的可能性不大。当然，要想进一步查查，还是需要椎间盘CT或者核磁的。
患者
.这样啊。但是我那个地方一高一低。还以为有错位了
戚家林医生
错位可能性不大，路不结构显示紊乱，可能和最早的外伤有关系。
患者
.那还行。谢谢医生了。
患者
.像我现在也能养了。对吧？
患者
.只能养着
戚家林医生
对的，可以静养，有条件，进一步检查也可以。
患者
.负重啥的还有训练有什么注意和怎么休养呢
戚家林医生
尽量避免腰部直接发力，您的情况比较特殊，很难去完全避免腰部用力的。
患者
也只能这样了。
患者
就怕会废
戚家林医生
多注意点，不至于的。
患者
怕程度越大负重越大。因为现在腰肌劳损就很难受了。
戚家林医生
职业比较特殊，有些小问题是很难避免的。
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咨询时间: 2020-01-16
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