患者
最近右边腰部隐隐作痛，特别是没休息好的时候（女，30岁）
陈悦群医生
您好!请问这种情况有多久了呢？
陈悦群医生
平时运动量如何？
陈悦群医生
是否久坐低头簇？
患者
你好！这种情况有大概一个月吧！天天早上都有出去走走
陈悦群医生
局部热敷或按摩搓揉能缓解吗？
患者
没有就坐低头，不知道是不是每天抱宝宝抱的
陈悦群医生
有可能。考虑腰部肌肉慢性劳损，有时间网上下载腰背肌功能锻练视频练习练习，也可以医院康复科做做理疗，必要时可口服点钙尔奇金钙或钙尔奇氨糖补充钙壮筋骨。
患者
哦！好的，谢谢啦
陈悦群医生
不客气，欢迎咨询!
患者
抱宝宝的时候有点痛，不抱的时候痛的还好点，这个是腰肌劳损吗
陈悦群医生
应该是。
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咨询时间: 2018-07-08
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