左手臂酸疼了几天 抬起来有障碍 还伴随骨头响 或者骨头和筋之家的摩擦感 什么问题啊（女，32岁）全身其他地方 也有点酸痛 大概这3天最近工作强度比较大 睡的比较晚（女，32岁）

一般肩关节多见肩袖损伤，另外颈椎病也可以引起疼痛，可以观察几天，胳膊不要提拉重物，可以外用扶他林，休息一段时间不缓解再去骨科检查，到时候医生查体，去初步判断肩关节局部问题还是其他，一周可以，如果不缓解或者进一步加重就去检查，那说明可能是劳累引起的软组织损伤。