患者
请问身体瘦，什么方法可以增重
陈江妹医生
你好，请问你的身高体重是多少呢？
患者
年龄34，身高1米58，体重41公斤
患者
男
陈江妹医生
确实很瘦，这个消瘦状态有多久？
患者
5年了
陈江妹医生
以前你最重有多少斤？
患者
51
陈江妹医生
你饮食量如何？
患者
一般
陈江妹医生
除了消瘦以外，是否还有存在哪种不试的症状？
陈江妹医生
每天的大米饭能吃多少？还有肉类吃多少量？
陈江妹医生
每天都有排便吗
陈江妹医生
身体除了消瘦以外，是否还有存在哪种不适的症状？
患者
有排便，一碗饭，肉一般，还有睡眠质量差
陈江妹医生
你的胃如何？会不会吃什么特别的食物会感觉不舒服？
陈江妹医生
蔬菜和水果，每天大概有吃多少？
患者
吃冷生的辣的肚子不舒服，冬天不吃水果
陈江妹医生
你要去医院做过胃部的检查吗？
患者
做了，浅表性胃炎
陈江妹医生
哦，那有做这个相关的调理和治疗吗
患者
胃一般情况不痛，只是吃生冷辣冰肚子不舒服
患者
没有
陈江妹医生
你的主食平时是米饭还是面食为主？
患者
米饭
陈江妹医生
嗯，如果身体没有其他不舒服的症状，你想要长胖，建议你主食可以经常换成一些面食类，比如馒头，不同的面条等等
陈江妹医生
还有增加量，每天最好可以吃200-450克左右
陈江妹医生
还有增加蔬菜的摄入，多选择偏温性的蔬菜和瓜果
陈江妹医生
每天最好有500克左右
陈江妹医生
水果含有维生素和矿物质比较多，有助于胃粘膜的修复，建议每天可以吃250-350克
陈江妹医生
肉类含有蛋白质和脂肪比较高，建议能多吃
陈江妹医生
如果实在吃的量比较少，建议额外补充蛋白粉
陈江妹医生
蔬菜水果如果吃不了那么多，建议你额外补充综合维生素
陈江妹医生
主食是必须可以多吃
陈江妹医生
换成面食类，就更好
陈江妹医生
您是否有不明白的地方？
陈江妹医生
您好，您如果有不明白的地方可以给我留言，要是有其他想问的问题，也可以继续咨询哟😊
陈江妹医生
要是没有什么问题，您对本次咨询满意，请您动动手指，点击右上角“评价”对本次咨询进行评价，您的肯定，是我努力的目标，谢谢！😊
患者
吃整肠生给可以
陈江妹医生
这个是要有症状才吃哟
陈江妹医生
你现在有什么不适的症状吗
患者
就是人瘦才吃
陈江妹医生
这个主要是是急性或者慢性肠炎，有腹泻才吃的哟
陈江妹医生
这个药是你自己买的？还是医生开？
患者
自己买的
患者
补充益生菌
陈江妹医生
它是一种药物，如果没有什么特别的症状，建议不要吃
陈江妹医生
如果你想补充益生菌，建议可以属于保健食品类益生菌进行补充
患者
那种食品益生菌
陈江妹医生
比如合生元，汤臣倍健等
陈江妹医生
益生菌包装上会有写有保健食品这几个字的
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咨询时间: 2021-03-29
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