医生 您好 我颈肩部痛 但是按压的时候没有明显的痛地方 并且感觉特别紧 活动不利 有点卡住感觉 去做了x光和ct核磁都没问题 医生说是肌紧张异常 请问是这个问题吗（男，22岁）

平常干什么工作，有无过度劳累受凉的情况有无外伤，颈肩部疼痛，手臂有无疼痛麻木，拍片磁共振检查未见明显异常。考虑与肌肉劳损筋膜炎，有一定关系，考虑与肌肉劳损筋膜炎颈部肌肉痉挛有一定关系。注意休息，避免受凉劳累，减少长时间低头工作学习玩手机，枕头不要过高颈部枕热水袋外包毛巾恢复颈椎生理曲度。热水袋热毛巾热敷，软化肌腱韧带，外用氟比洛芬凝胶贴膏或云南白药气雾剂止痛活血化瘀治疗，疼痛重服用塞来昔布或双氯芬酸钠缓释片消炎止痛，盐酸乙哌立松解痉对症治疗，配合针灸推拿，按摩理疗舒筋活络治疗，综合治疗，需要慢慢减轻，有的，局部劳累受凉刺激，肌肉痉挛紧张。