肾阴虚还是肾阳虚？怎么判断（男，30岁）

这个肾阴虚和肾阳虚，一般的都会有腰酸疼痛的表现，一般的肾阳虚，就是怕冷，遗精早泄，阳痿，勃起不好，性冷淡，而肾阴虚，多数是，怕热，潮热盗汗，五心烦热这一些，从你描述的这些情况来看的话，你应该是有肾阳虚的情况，你这个情况可以吃点金匮肾气丸，或者是桂附地黄丸，或者是右归丸，这一些都可以，一般的建议可以先吃一个月的时间看看。