臀部肌肉劳损疼的严重（女，24岁）

肌肉有劳损，头三天都会疼的比较厉害，把腿抬高休息，有利于下肢血液回流，应该没有关系,你这腿屁股疼就是干完后后局部肌肉劳损疼痛，可以,把腿抬高就是利于下肢血液循环。 不要长久坐着,那样下肢血液循环不好。可以慢走,促进下肢血液循环的，疼的厉害可以口服点止痛药，中医推拿、理疗也是促进局部血液循环,效果不会很明显的，扶他林片,布洛芬片,乙哌立松,美洛昔康片 选一种就行。