患者
我18岁，男，有o 形腿，两膝之间有4厘米的空隙，请问绑腿能不能把它矫正呢？ 绑腿时间长了会不会使腿变得脆弱啊？（男，18岁）
杨博医生
朋友，你好！能把腿发给我看看吗
患者
没有照片啊，就是普通的o 形腿
患者
我爸妈说我是遗传
杨博医生
确定是18岁吗
患者
嗯嗯 18岁
患者
我买了绑腿带
杨博医生
平时睡觉是蜷着睡觉吗
患者
小时候经常那样
患者
现在不了，都是腿伸直了睡
杨博医生
你这种方法可以，每次半小时，每天上午下午晚上各一次，
杨博医生
睡觉时候腿一定要伸直，不要勾住
患者
医生你看如果经常绑腿，以后腿会不会不结实了啊，比如很容易骨折，或者运动后膝盖疼啊？
患者
哦哦，好的
杨博医生
不要绑太紧，平时要加强锻炼，多着弹跳性的运动
患者
我在网上看中国仪仗队的人睡觉时都是绑着腿的，早上醒了腿都不能动了
杨博医生
每天保持至少八小时充足睡眠，晚上至少11点之前睡觉，每天喝牛奶补钙，勤晒太阳，运动，有利于长身高
杨博医生
那是强制性的
患者
好的
杨博医生
还有不明白吗
患者
矫正后如果不绑腿了会不会反弹呢？
杨博医生
所以为了防止反弹，叫你运动锻炼一起配合
患者
哦哦 好的 那这以后会不会影响骨头啊？ 我怕以后打篮球什么的不小心把腿弄断了
杨博医生
你不要绑太紧，就可以
杨博医生
还有不明白吗
患者
那就是会影响骨骼强度对吧
杨博医生
强度与这个无关，主要与钙的吸收有关
患者
哦哦 那好吧
患者
谢谢你，医生
杨博医生
所以要喝牛奶补钙
杨博医生
还有不明白吗
患者
没有了
杨博医生
好的😄以后有运动方面的需求，可以咨询我
杨博医生
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咨询时间: 2017-02-20
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