患者
我的腰不好，屁股上面那个骨头疼旁边也疼（女，38岁）
陈洪湖医生
您好，腰部有什么不舒服
患者
少疼点，在床上躺久了感觉酸胀麻
患者
做久了直不起腰来
陈洪湖医生
腿部有酸胀麻木吗
患者
没有
患者
拍了个片子没事
陈洪湖医生
腰部做ct检查过腰椎间盘吗
患者
检查了没有事
陈洪湖医生
平时做什么工作？坐，站，弯腰时间长吗
患者
大约两个小时吧，在水厂工作
患者
有时站，有时做，有时也弯腰
患者
是腰肌劳损吗
陈洪湖医生
腰肌劳损的可能性大
患者
吃点什么药，贴点什么膏药好呢
陈洪湖医生
可以口服布洛芬胶囊，
陈洪湖医生
加强腰背肌锻炼
陈洪湖医生
飞燕试腰背肌锻炼就是俯卧在床上，头向背部后仰，双上肢放后背，双下肢伸直向背后伸，像燕子飞一样，这个姿势每次坚持10--20秒，逐渐增加时间，每组10次，每天5--10组。坚持锻炼1-2个月。
陈洪湖医生
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患者
贴点什么膏药好呢
陈洪湖医生
活血止痛睾，麝香止痛膏都可以用
患者
谢谢
陈洪湖医生
不用客气😊
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咨询时间: 2017-06-25
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