脚裸在跑步时不小心扭伤，第一次扭伤有点肿走路不敢用力，恢复了两个星期，之后三四天训练跑步在体育课不小心又第二次扭伤，这次扭伤没有肿，就是走路老是往外扭，正常有就会疼，我想问是不是扭着骨头了，在学校参加跑步比赛，没能及时看病，请求咨询。（女，18岁）

从你的病史来看,骨折可能性不大。扭伤后,局部韧带损伤,力量下降,踝关节不稳,所以容易再次扭伤。建议注意休息,戴个护踝，嗯,那就应该没骨折，避免剧烈运动!尤其是那种需要变向的运动，这种没有快速康复,因为韧带损伤后都需要三周左右来恢复。如果反复崴伤,就需要更长时间了。如果不疼,运动时就戴个护踝。