患者
医生，我这舌头正常吗
（女，20岁）
最近感觉浑身不得劲儿，乏力，尤其我小腿酸软无力，晚上入睡困难，多梦，感觉每天晚上都做梦，都不重样，感觉没睡的感觉，白天嗜睡，犯困，尤其畏寒，也有可能我慢性鼻炎久治不愈的因素
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张丽鹏医生
请问这种情况多长时间了？
张丽鹏医生
平时胃口怎么样
患者
有一段时间了
患者
胃口还好吧，感觉没太大影响
患者
就是不喜欢凉的
患者
凉的东西不想吃
患者
我这是什么引起的？
张丽鹏医生
怕冷，不敢吃凉的就是中焦虚寒
张丽鹏医生
也就是脾胃寒。
张丽鹏医生
舌苔白厚有齿痕，有湿
张丽鹏医生
例假是否量也不多，还痛？
患者
不多，我一般都五天，量不多
患者
前几个月还有一个月好像没来
患者
或许也有我过度焦虑的原因
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患者
熬夜
患者
内分泌失调
患者
啥叫中焦虚寒？
患者
严重不
张丽鹏医生
也就是脾胃虚寒，容易拉肚子不？
张丽鹏医生
是会导致内分泌失调，主要就是湿气重引起的
张丽鹏医生
也不能说有多严重，就是祛湿会相对慢一点，
患者
前阵子拉
患者
不是也不算拉肚子
张丽鹏医生
生活习惯也需要改变一下，慢慢就调整过来了
患者
那我是哪几方面造成的？
张丽鹏医生
这个跟鼻炎关系不大
患者
除了阳虚
张丽鹏医生
但是湿寒重会影响鼻炎
患者
哦哦
患者
所以我鼻炎就一直不好
患者
有没有气血虚？
张丽鹏医生
例假颜色淡么
患者
不知道😂
患者
昨天也有个中医说我气血虚
患者
让我补气血，昨天晚上喝的益气养血口服液，就一顿，感觉腿没那么酸软了
张丽鹏医生
主要是脾气虚
张丽鹏医生
气虚久了运化不畅就会湿气重
患者
这个口服液能补脾气吗
患者
哦哦
张丽鹏医生
湿气重了就会虚寒脾阳虚
患者
最近我是发现有点儿五谷不化
张丽鹏医生
脾虚也会血虚
患者
我的湿气是有多重？
患者
严重不？
患者
感觉苔也不很厚啊？
张丽鹏医生
不算重，
患者
是不是补肾也就是补脾啊？昨天开的是补肾气的药
患者
金啥肾气丸
张丽鹏医生
补肾补脾不一回事
张丽鹏医生
金匮肾气丸
患者
我是要补脾吗
张丽鹏医生
对，主要是健脾除湿益气养血
患者
那个益气的口服液能补脾吗
张丽鹏医生
可以，但是作用有点弱
患者
哦哦
患者
那健脾应该吃啥药？
患者
食补应该吃啥
张丽鹏医生
口服液可以喝
张丽鹏医生
那个金匮肾气丸我觉得吃一盒就不要再吃了
患者
哦哦
张丽鹏医生
或者不吃也可以
张丽鹏医生
可以吃归脾丸
张丽鹏医生
有仲景牌的就买这种的
患者
我感觉我确实肾虚啊
患者
腰膝酸软不是肾虚吗
患者
而且我昨天晚上吃了药，晚上三点多就想去厕所了
患者
平时都不会，平时就晚上睡觉前喝水过一会儿就想去厕所
张丽鹏医生
气虚也会乏力的
患者
下肢特别严重
张丽鹏医生
意思是说吃药了以后晚上上厕所时间推后了么
患者
乏力
患者
酸软
张丽鹏医生
根源还是在脾气脾阳不足
张丽鹏医生
生活习惯对这个也很重要
张丽鹏医生
不能熬夜
张丽鹏医生
不能吃生冷酸辣硬
患者
哦哦
患者
那甜的可以吃吗
患者
我感觉我啥都吃不了了😂
张丽鹏医生
甜食也要少吃，甜也会影响脾气的
张丽鹏医生
就是尽量少吃
张丽鹏医生
也不是一点都不能吃
患者
知道了。。。
张丽鹏医生
一次不能吃多，不能频繁吃
患者
那食补我应该吃啥
患者
健脾的？
张丽鹏医生
山药粥
张丽鹏医生
薏米粥
张丽鹏医生
放点大枣枸杞补血
张丽鹏医生
平时吃点枸杞对皮肤也好
患者
哦哦
张丽鹏医生
锻炼身体
张丽鹏医生
不要过早的穿露腿装
患者
嗯嗯
患者
再也不敢要风度不要温度了
张丽鹏医生
尽量少露脚踝，这个地方按中医讲受凉对身体不好
张丽鹏医生
但是这个现在是很流行的着装
患者
哦哦，我冬天脚都没暖和过
患者
我都穿很厚的鞋了
患者
冬天手脚冰凉，现在好点儿，脚不冰凉了，手只要不动，有时候也还会有点儿凉
张丽鹏医生
网上买个艾灸盒
张丽鹏医生
艾灸小腹部
张丽鹏医生
温阳健脾
患者
哦哦
患者
谢谢
张丽鹏医生
不客气，艾灸这个效果其实挺好的，，就是味道太大
患者
脾虚也会双腿酸吗
张丽鹏医生
也会的，脾主四肢肌肉
患者
哦哦
患者
脾虚除了喝益气养血口服液，就没更快的？比如治肾虚的金啥肾气丸
患者
我现在越来越觉得我脾虚
患者
疲惫，不想说话
患者
肚子感觉消化不良的感觉
张丽鹏医生
需要饮食加锻炼配合药物
张丽鹏医生
不能全指望吃药的
张丽鹏医生
可以吃健脾丸或者人参健脾丸
张丽鹏医生
这个可以常吃，健脾
患者
这两个可以常吃吗！
患者
？
患者
不会有副作用吧？
张丽鹏医生
没事的，就是连吃一个月也可以
患者
哦哦
张丽鹏医生
这个可以放心
患者
嗯嗯
张丽鹏医生
祝早日康复😊
患者
谢谢
患者
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患者
这个药可以吗
患者
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患者
我肾虚算不算肾病？慢性病慢性鼻炎算不？
张丽鹏医生
不算，
张丽鹏医生
更不是肾病的，不要有心里压力
张丽鹏医生
也可以的不过，大药厂的药可能会相对好一点
患者
哦哦
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咨询时间: 2020-03-20
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