患者
我妈妈今年52岁，8月初查出左腿膝关节半月板撕裂，动了微创手术，现在一个多月了走路还是一拐一拐的，去医院复查说是肌肉萎缩，整个腿小了很多，医生说要锻炼，想请问一下这个只要锻炼就可以吗？能够康复吗？（女，28岁）
杨博医生
你好！肌肉萎缩是需要通过康复锻炼才可以
患者
那是要去医院专门锻炼 还是自己在家锻炼就可以？不用吃药吗？
杨博医生
这个要去医院锻炼
杨博医生
不需要
杨博医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：根据肌肉萎缩情况，建议去康复科就诊，做系统康复评估，然后进行康复训练和神经肌肉电刺激治疗
患者
以后会完全康复吗？腿大小会变回来吗？
杨博医生
通过康复和刻苦努力锻炼，只要没有神经损伤，都能恢复过来
杨博医生
建议平时不要让膝关节受寒，注意保暖，尤其不能空调对着吹
患者
好的 谢谢医生
杨博医生
不用谢！麻烦点击右上方评价，请选”很满意"，你的评价是网站对我们考核和你对我的肯定！
杨博医生
祝你妈妈早日康复！
杨博医生
建议给你妈妈最好吃点补钙的药或者喝牛奶补钙
患者
好的 钙一般吃什么牌子的好？
杨博医生
因为长时间肢体不活动容易骨质疏松，尤其是你妈妈这个年龄更容易骨质疏松
杨博医生
这个一般都可以
杨博医生
可以喝牛奶补钙，食补更好
患者
对了，她腰椎间盘突出对这个有影响吗？
杨博医生
具体指对什么影响
患者
走路站立锻炼腿会酸痛
杨博医生
会有点，一般医院康复的膝关节和小腿肌肉的康复训练，不会采取走路或者站立的锻炼，会有康复器材的帮助
患者
好的 非常感谢医生
杨博医生
不用谢！祝你妈妈早日康复！
杨博医生
也可以关注我，成为粉丝，以后更好更直接的帮助你和你妈妈
患者
好的
杨博医生
谢谢！
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咨询时间: 2016-09-08
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