最近低头玩手机多了现在脖子疼，肩膀也痛，后背也痛，感觉好累，而且每次坐下来低头看手机一站起来就有点晕，坐在电动车上开车也觉得晕（男，19岁）

这是典型的颈椎病症状，现在还这么年轻。建议您参考一下个人总结的文章。这都是颈椎病引起的。可以拍个片子看一下，可能颈椎的生理弧度变直了。要多抬头，恢复颈椎曲度。颈椎病什么样的症状都有可能出现。有的甚至会呕吐。你这个很大可能是颈椎病，要去医院拍个片子检查一下。自己按我总结的文章，长期坚持锻炼，少低头玩手机。建议你少低头，多抬头，少玩手机，多锻炼。去医院拍片子检查一下，如果确实生理弧度弯曲的厉害，最好直接做下理疗。颈椎病没有治疗的药物，只有止痛药和肌松药。这个非医疗监测，首先准确与否都值得怀疑。你要监测，我建议去医院使用正规医疗器械。