患者
您好，医生，我讲一下我膝盖的一些情况吧。
这两天膝盖又开始不舒服了，躺着的时候右膝盖直腿抬高髌骨位置右上方疼痛，膝盖完全弯曲的时候也疼，平时状态下髌骨有个地方摸着也疼，但是走路不疼，我在下面图上画出来了。
我这个膝盖。两年前开始疼的，当时拍的X光，怀疑是二分髌骨让我做个磁共振，磁共振做完之后说是二分髌骨，说我两个膝盖都是二分髌骨，但是我只有右膝盖疼左膝盖没疼过。最近离最近疼的时候是两个月前，当时去几个医院都看了，最后南京鼓楼医生我说是滑膜炎，给我开了安康信 葡萄糖那个胶囊 还有一个什么丁的 就是吃了尿是黄的 还有膏药。后来就不疼了，我也没有运动。只是游了几次泳，然后去健身房我只锻炼了上肢，没有弄到腿。平时上班要走楼梯。因为磁共振和X光不在身边，我只有晚上才能补上去给您看一下。
请问我的这个膝盖 到底是个什么情况？
（男，23岁）
这是我之前一些报告分析，原件我晚上补上去
图片因隐私问题无法显示
张鹏医生
您好，晚上把核磁共振片子也传上来，一起回复您
张鹏医生
最好在医用背光灯下拍摄片子，没有的话把片子背后放一张白纸，再后边放光源，不要开闪光灯。
患者
好的
患者
我这个是滑膜炎嘛？
患者
还是最近空调吹多了…
张鹏医生
滑膜炎，脂肪垫炎，都有可能
张鹏医生
吹空调肯定是诱发因素
患者
假设问下。这样的膝盖是不是基本不能运动了？
张鹏医生
两周以内，不要活动太多
患者
因为我工作的地方要爬两节楼梯。走路。都要减少？
张鹏医生
[自动回复]您好，请您留言具体问题，我会及时回复您的问题，请谅解。
患者
晚上拍完磁共振再询问您吧
张鹏医生
好的
患者
医生在吗
患者
我现在发给你
患者
拍不好
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
您看一下
患者
不清楚的我再补拍
患者
请问您在吗？
张鹏医生
稍等，在看
患者
医生
患者
您还在吗？
张鹏医生
不好意思
张鹏医生
就是二分髌骨
张鹏医生
滑膜炎
张鹏医生
另外髌骨软骨有软化
张鹏医生
关节炎性积液
张鹏医生
别的没有了
患者
我需要怎么治疗？
患者
二分髌骨影响大吗？我疼痛最主要原因是哪个？
患者
我需要注意什么吗
患者
因为之前滑膜炎开的药。我还有安康信 和葡萄糖 还有膏药
患者
我这个严重吗？？不好意思问题有点多。我就是觉得总是疼不是办法，有什么好的方法吗
张鹏医生
药物够了
张鹏医生
不算严重
张鹏医生
主要是休息，锻炼肌肉力量，想好的快点可以做做超短波理疗。
张鹏医生
可以把氨糖换成move free
患者
我这个休息一段时间就能好吧
患者
锻炼肌肉力量需要怎样？
患者
因为我现在觉得我跑步都觉得右膝不舒服
患者
请问move free是什么
张鹏医生
直腿抬高练习，加北医三院静蹲练习，加提踵练习
张鹏医生
百度搜一下
患者
不能蹲腿吧
张鹏医生
蹲腿是什么？我没有说过的运动不要做
患者
我需要等腿不疼了再进行谢谢训练吧。
患者
好的
患者
直腿抬高是躺下的，还是站立的
患者
维古力怎么吃啊，他有好几个颜色吗？
患者
我可以游泳吗？健身房我练上肢有影响吗？膝盖是不是注意保暖？
张鹏医生
是的，不疼了再练
张鹏医生
躺下的
张鹏医生
哪有好几个颜色，就一样
张鹏医生
可以游泳
张鹏医生
可以上肢锻炼
张鹏医生
是的，避免空调直吹
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
是这个吧？
张鹏医生
是
患者
那是哪一种？我目前要吃的
张鹏医生
都行
患者
它不是功效不一样
张鹏医生
属于保健品
张鹏医生
无所谓
患者
OK。这个可以长期吃是吗？
张鹏医生
是的
患者
超短波理疗医院都可以做吗？费用大概多少？要做几次？
张鹏医生
不清楚费用，一个月吧
患者
一个月连续做？
张鹏医生
每周三次左右
患者
好的。如果做着做着不疼了，还要继续吗？
张鹏医生
坚持到至少一个月
患者
医生早点休息。明天有问题再询问您
张鹏医生
😊
患者
医生。现在对我来说平时走路 上楼梯这些都应该尽量减少是吗？
患者
而且不能下蹲过长吧？
患者
我的体重需要控制吗？
张鹏医生
是的
张鹏医生
当然是越匀称越好了
患者
膝盖疼的时候能游泳吗？
患者
那我的膝盖想恢复。是加强肌肉力量。恢复的过程是不是缓慢？我之前不注意，疼完了过一段时间就打球了。这一次不行，跑都不可以了
张鹏医生
急性疼痛期就是吃药，休息
张鹏医生
力量恢复没有三个月根本不可能
患者
就是想减少疼痛的频率
张鹏医生
就是按照我之前说的方法，就好
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咨询时间: 2019-08-12
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