七月初走路时发现左腿酸胀，休息一下就会缓解，以后走路有时就发现会有相似症状，有时不会有，到医院检查猜测腰部可能有问题，做了核磁共振，诊断有腰间盘突出症状，大夫开了活血化淤的药，今天刚刚开始服用。一般时候没有感觉。请问现在的症状严重吗？该如何治疗，谢谢（男，40岁）

不算严重,建议乡注意休息,加强腰背肌功能锻炼,练习倒走,飞燕点水即头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩,有条件牵引治疗,可贴止痛透骨膏,效果不错,可以口服西乐葆,镇痛效果好,神经营养药物如甲钴胺等，正规医院按摩，服用药物会有帮助，西乐葆和甲钴胺，消炎止痛营养神经一起吃，西乐葆疼痛时吃,甲钴胺可以服1~2个月。