何为阴虚，阳虚？怎样补回。（男，44岁）

阳虚症状,如腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,健忘失眠,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻,或浮肿,腰以下为甚,按之凹馅不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘，阴虚症状，如四肢酸软，头晕耳鸣，牙齿松动，脱发，五心烦热，失眠多梦，月经少，盗汗，颧红，消瘦，舌红少苔，你对比我说的,您自己分析一下看看您自己属于阴虚还是阳虚，肾阳虚,一般可以吃点肉苁蓉，中药房都有卖的,可以洗好了自己蒸蒸吃。