十几年的胃病怎么治？（男，23岁）

大便之前肚子疼不疼，嗯,你这个考虑是个脾胃虚弱的表现,可以吃中药治疗，需要注意一下方面:1,生活上要注意规律饮食,按时吃饭,不要吃太饱,避免食用生冷食物,避免食用辛辣刺激食物,避免喝浓茶咖啡酒类; 2,晚上睡觉前2小时,不能吃东西; 3,胃肠道特别容易受情绪影响,一定要保持愉快的心情,同时适当减压; 4,适当运动,尽量别熬夜，你这个吃中药调一调,然后平时注意饮食等方面,就可以，这个时间本身不好说,因为就像吃饭,有的人一碗饭吃个五分饱,有的人一碗饭吃不完就饱了，消化系统疾病三分治七分养,所以平时自己的调护很重要。